köles - URSAAT

Név: Barna köles
URSAAT vadköles
Ár: 1800 Ft a forgalmazónál (Mozsár u. 7., Oktogon mellett)
2350 Ft (biobolt, TESCO) ; neten rendelve 2000 Ft

Sok helyen olvasni, hogy a köles nagyon jótékony hatással bír a hajnövekedésre, tisztító-méregtelenítő kúrákban is gyakran szerepel. Én is szoktam enni, az aranyszínű változatban. Kedvelem, mert nagyon hamar elkészül, 2(-3)x-os vízzel felöntve+fűszerekkel készítem. Főzöm, mint a rizst, előtte megmosom. (túl sokszor, naponta pl. nem bírtam enni belőle, mert uncsi. Így aztán hiába is vártam volna a hatásra)

új híreim következnek a kölesről :)
a héten Somogyvámoson jártunk a Krisna-központban :) (nem vagyok "krisnás"). Ott említette az egyik nagyon kedves lány, hogy ő barna kölest szokott enni, amihez por alakban jut.
Nem mindegy ugyanis, hogy hántolt, vagy hántolatlan formában fogyasztjuk.
(A hatóanyagtartalma hasonló különbséget mutathat mint pl. a fehér rizs és a barna rizs!)

a neve: URSAAT

Olyan, mint a liszt. Naponta 1 kanállal eszik belőle (fontos, hogy hevítetlen formában együk!), be is lehet keverni pl. joghurtba. 1 hónap után tapasztalt hajnövekedést és a párja is szedi/eszi, nem csak ő, hasonló eredménnyel. (annyit fűzött még hozzá, hogy mivel liszt-féleség, fogyasztása közben nem szabad beszélni :))) . majd utána olvasok, ennek mi a jelentősége)

a kalcium, magnézium -tartalmat említette, ami fontos tényező.
az ára 2-3 ezer ft, ami 1 havi adag (azt hiszem mindkettejüké, közösen)

ezen a linken jókat lehet olvasni róla
napi 2-3 teáskanál/nap az ajánlott mennyiség, bekeverve pl. joghurtba